NEVO 2335 | Carne e aves | per 100g

Usar este produto na comparação

Alimentos com kcal semelhantes

Alimento	Grupo	kcal por 100 g
farinha de pitanga	Produtos de cereais e farinhas	187
feijão-lupino, seco	Leguminosas	324
alga nori seca	Vegetais	254
miolo de pão de trigo	Produtos de cereais e farinhas	274
bacalhau seco e salgado	Peixe, crustáceos e moluscos	355
sementes de linhaça	Frutos secos e sementes	477

Composição da receita

Ingrediente	Quantidade relativa (%)
filete de frango, cru	17,300
hambúrguer de carne de vaca, cru	10,600
hambúrguer, cru	7,100
frango com pele, cru	6,200
salsicha de porco, cru	4,400
frango com pele, cru	3,900
hambúrguer de carne de porco, cru	3,700
almôndega de bovino com ovo e farinha, crua	3,500
bife de vaca, cru	2,900
schnitzel de porco empanado, cru	2,600
carne de shawarma de porco crua	2,400
bacon, cru	2,400
costela de porco, cru	2,400
almôndega meio-a-meio com ovo e farinha, crua	2,200
bacon fumado magro cru	1,900
coxa de frango com pele, crua	1,500
filete de porco, cru	1,400
carne moída de frango- cru	1,400
lombo de porco, cru	1,300
schnitzel de frango empanado, cru	1,300
lombo de vaca, cru	1,300
coxa de porco, cru	1,300
salsicha de bovinos crua	1,200
costelas de porco cruas	1,100
hambúrguer de carne de carneiro/ovelha, cru	1,100
poulet de porco cru	1,100
alface, crua	0,900
tartar de vaca, cru	0,900
lombo de porco, cru	0,800
rolo de frango, cru	0,800
lombo de vaca, cru	0,800
frango para caldo, com pele, cru	0,700
poulet de vaca, cru	0,700
lombo de vaca, cru	0,700
costela de porco, cru	0,700
vink de bovino, cru	0,500
hambúrguer de carne de porco, cru	0,500
cordon bleu de porco, cru	0,400
costela de carneiro, cru	0,300
hambúrguer de porco, com ovo e pão ralado, cru	0,300
veado, selvagem, cru	0,300
bife de vaca, da coxinha, cru	0,300
entrecôte de vaca, cru	0,300
bacon fumado, gordo, cru	0,300
milanesa de porco sem empanar, crua	0,300
filete de peru, cru	0,200
peru, cru	0,200
schnitzel de frango sate, empanado, cru	0,200
rosbife de vaca, cru	0,200
costela de porco crua	0,200
pato com pele, cru	0,100
lebre, crua	0,100
laminas magras de vitela cruas	0,100
coelho doméstico, cru	0,100
sela de carneiro, cru	0,100
lombo de vaca, cru	0,100
rollade de vaca, cru	0,100
steak T-bone de bovinos cru	0,100
fricandeau de porco, cru	0,100
costela de porco, cru	0,100
vitela, crua	0,100

Todos os nutrientes

Grupo	Nutriente	Valor	Unidade
As	Cálcio	10	mg
As	Cobre	0,1	mg
As	Ferro total	1,2	mg
As	Iodo	3,1	µg
As	Potássio	323	mg
As	Magnésio	24	mg
As	Sódio	218	mg
As	Fósforo	187	mg
As	Selénio	11	µg
As	Zinco	2,5	mg
Eiwit totaal	Proteína animal	19,8	g
Eiwit totaal	Proteína vegetal	0,1	g
Eiwitten	Nitrogénio total	2,7	g
Eiwitten	Triptofano	223	mg
Energie en macronutriënten	Álcool total	0	g
Energie en macronutriënten	Cinzas	0,4	g
Energie en macronutriënten	Hidratos de carbono disponíveis	0,9	g
Energie en macronutriënten	Energia kcal	181	kcal
Energie en macronutriënten	Energia kJ	757	kJ
Energie en macronutriënten	Gordura total	10,8	g
Energie en macronutriënten	Fibra alimentar total	0,2	g
Energie en macronutriënten	Proteína total	19,9	g
Energie en macronutriënten	Água total	67,8	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C12:1 cis	0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C14:1 cis	0,1	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C16:1 cis	0,4	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C18:1 cis	4,0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C20:1 cis	0,1	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C22:1 cis	0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C24:1 cis	0,0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	Ácidos gordos monoinsaturados cis restantes	0	g
Folaat equivalenten	Ácido fólico sintético	0	µg
Folaat equivalenten	Folato	7,1	µg
IJzer totaal	Ferro heme	0,8	mg
IJzer totaal	Ferro não heme	0,4	mg
Koolhydraten beschikbaar	Polióis totais	0	g
Koolhydraten beschikbaar	Polissacarídeos totais	0,7	g
Koolhydraten beschikbaar	Mono e dissacarídeos totais	0,3	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C18:2 cis trans	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C18:2 outros	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C18:2 trans cis	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C20:3 n-9 cis	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	Ácidos gordos polinsaturados n-3 cis	0,1	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	Ácidos gordos polinsaturados n-6 cis	0,1	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	Ácidos gordos polinsaturados restantes c+t	0,0	g
Niacine equivalenten	Niacina (Vit B3)	5,9	mg
Suikers	Açúcares livres	0,2	g
Trans vetzuren (all trans)	C14:1 trans	0,0	g
Trans vetzuren (all trans)	C16:1 trans	0,0	g
Trans vetzuren (all trans)	C18:1 trans	0,1	g
Trans vetzuren (all trans)	C18:2 n-6 trans	0,0	g
Trans vetzuren (all trans)	C20:1 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C20:2 n-6 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C22:1 trans	0,0	g
Trans vetzuren (all trans)	Ácidos gordos monoinsaturados trans restantes	0	g
Verzadigde vetzuren	C10:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C11:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C12:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C13:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C14:0	0,2	g
Verzadigde vetzuren	C15:0	0,1	g
Verzadigde vetzuren	C16:0	2,4	g
Verzadigde vetzuren	C17:0	0,1	g
Verzadigde vetzuren	C18:0	1,3	g
Verzadigde vetzuren	C19:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C20:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C21:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C22:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C23:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C24:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C25:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C26:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C4:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C6:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C8:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	Ácidos gordos saturados restantes	0	g
Vet en vetzuurclusters	Colesterol	57	mg
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C18:3 n-3 cis (ALA)	0,1	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C18:4 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C20:3 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C20:4 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C21:5 n-3 cis (HPA)	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C22:3 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C22:5 n-3 cis (DPA)	0,0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C18:3 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C20:2 n-6 cis	0,0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C20:3 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C20:4 n-6 cis	0,1	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C22:2 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C22:4 n-6 cis	0,0	g
Vetzuurclusters	Ácidos gordos totais	10,1	g
Vetzuurclusters	Ácidos gordos monoinsaturados cis totais	4,5	g
Vetzuurclusters	Ácidos gordos polinsaturados totais	0,2	g
Vetzuurclusters	Ácidos gordos saturados totais	4,1	g
Vetzuurclusters	Ácidos gordos trans totais	0,2	g
Vitamine A	Alfa-caroteno	0	µg
Vitamine A	Beta-caroteno	7	µg
Vitamine A	Beta-criptoxantina	0	µg
Vitamine A	Luteína	5	µg
Vitamine A	Licopeno	0	µg
Vitamine A	Retinol	17	µg
Vitamine A	Equivalente de atividade de retinol (RAE)	18	µg
Vitamine A	Equivalente de retinol (RE)	18	µg
Vitamine A	Zeaxantina	1	µg
Vitamine D	Colecalciferol (Vit D3)	0,2	µg
Vitamine D	25-hidroxicolecalciferol (25OHVitD3)	0,2	µg
Vitamine E	Alfa-tocoferol	0,5	mg
Vitamine E	Beta-tocoferol	0	mg
Vitamine E	Delta-tocoferol	0	mg
Vitamine E	Gama-tocoferol	0,1	mg
Vitamine K	Vitamina K1	0	µg
Vitamine K	Vitamina K2	2,6	µg
Vitamines vetoplosbaar	Vitamina D total	0,5	µg
Vitamines vetoplosbaar	Vitamina E total	0,6	mg
Vitamines vetoplosbaar	Vitamina K total	2,6	µg
Vitamines wateroplosbaar	Equivalente de folato	7,1	µg
Vitamines wateroplosbaar	Equivalente de niacina	9,6	mg
Vitamines wateroplosbaar	Riboflavina (Vit B2)	0,1	mg
Vitamines wateroplosbaar	Tiamina (Vit B1)	0,2	mg
Vitamines wateroplosbaar	Cobalamina (Vit B12)	0,9	µg
Vitamines wateroplosbaar	Piridoxina (Vit B6)	0,4	mg
Vitamines wateroplosbaar	Ácido ascórbico (Vit C)	5	mg

← Voltar à pesquisa