⚖ caloriecalculator.nl

NEVO 2335 | Kød og fjerkræ | per 100g

Brug dette produkt i sammenligningen

kcal181
Protein (g)19,9
Kulhydrater (g)0,9
Fedt (g)10,8
Sukker (g)0,3
Fibre (g)0,2
100 g: kcal181
100 g: Protein (g)19,9
100 g: Kulhydrater (g)0,9
100 g: Fedt (g)10,8

Ingen aktivitetshistorik fundet. Beregn først en aktivitet for at få en personlig tidsestimater. Gå til aktiviteter

I dag: indtag og kalorieforbrug

Indtag (kcal)0
Forbrug (kcal)0
Netto (kcal)0
Angivelse af fedtmængde (kg)0,000

In balans

Fødevarer med lignende kcal

Fødevarer Gruppe kcal pr. 100 g
mel, jomkrudderfrø- Kornprodukter og meltyper 187
bønner, lupin- Bælgfrugter 324
tang, nori, tørret Grøntsager 254
Zemler, hvede Kornprodukter og meltyper 274
bakkeljauw (tørret saltet torsk) Fisk, krebsdyr og skaldyr 355
hørfrø Nødder og frø 477

Opskriftens sammensætning

Ingrediens Relativ mængde (%)
kyllingefilet, rå 17,300
Hakkekød, okse, rå 10,600
Hamburger, rå 7,100
Kylling med hud, rå 6,200
Svinebradepølse, rå 4,400
kylling med hud, rå 3,900
Hakkekød, okse/svine, rå 3,700
kødbold, okse-, med æg og panering, rå 3,500
Oksesteg, rå 2,900
svineschnitzel, paneret, rå 2,600
shoarmakød, svine, rå 2,400
Speklap, rå 2,400
Svine skulderkarbonade, rå 2,400
kødbold, halv-halv, med æg og panering, rå 2,200
bacon, røget, mager, rå 1,900
kylling, lår, med hud, rå 1,500
Svinefilet, lapper, rå 1,400
hakket kyllingekød, rå 1,400
Svine skulderlapper, rå 1,300
kødschnitzel, paneret, rå 1,300
Okse, sukadé, lapper, rå 1,300
Svinehaas, rå 1,300
oksebradepølse, rå 1,200
spare ribs, svine, rå 1,100
Hakkekød, lam/skægget, rå 1,100
svinekotelet, rå 1,100
Salat, vink, rå 0,900
Oksetartaar, rå 0,900
Svinehamskiver, rå 0,800
kylling roulade, rå 0,800
Oksebaklapper, rå 0,800
Kylling, suppe, med hud, rå 0,700
Oksepoulet, rå 0,700
Okseribben, rå 0,700
Svinekrabbet, rå 0,700
vink, okse-, rå 0,500
Hakkekød, svine, rå 0,500
svinekød cordon bleu, rå 0,400
Lamskarbone, rå 0,300
svinekødsknold med æg og brødsmul, rå 0,300
hjort, vildt, rå 0,300
Oksesteg, fra lår, rå 0,300
Okseentrecôte, rå 0,300
spek, røget, fedt, rå 0,300
svineschnitzel, uden panering, rå 0,300
kalkunfilet, rå 0,200
kalkun, rå 0,200
kylschnitzel, saté, paneret, rå 0,200
Okserosbif, rå 0,200
svinekotelet, rå 0,200
and med hud, rå 0,100
hare, rå 0,100
kalvelapper, mager, rå 0,100
kanin, tam, rå 0,100
Lamssadel, rå 0,100
Okse, gennemtrængt, lapper, rå 0,100
Okserollade, rå 0,100
okse T-bone steak, rå 0,100
Svinefricandeau, rå 0,100
Svinehaaskarbonade, rå 0,100
Kalvevink, rå 0,100

Alle næringsstoffer

Gruppe Næringsstof Værdi Enhed
As Calcium 10 mg
As Kobber 0,1 mg
As Jern, totalt 1,2 mg
As Jod 3,1 µg
As Kalium 323 mg
As Magnesium 24 mg
As Natrium 218 mg
As Fosfor 187 mg
As Selen 11 µg
As Zink 2,5 mg
Eiwit totaal Protein, dyrebaseret 19,8 g
Eiwit totaal Protein, plantebaseret 0,1 g
Eiwitten Kvælstof, totalt 2,7 g
Eiwitten Tryptofan 223 mg
Energie en macronutriënten Alkohol, totalt 0 g
Energie en macronutriënten Aske 0,4 g
Energie en macronutriënten Kulhydrater, tilgængelige 0,9 g
Energie en macronutriënten Energi kcal 181 kcal
Energie en macronutriënten Energi kJ 757 kJ
Energie en macronutriënten Fed, totalt 10,8 g
Energie en macronutriënten Fiber, totalt 0,2 g
Energie en macronutriënten Protein, totalt 19,9 g
Energie en macronutriënten Vand, totalt 67,8 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C12:1 cis 0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C14:1 cis 0,1 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C16:1 cis 0,4 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C18:1 cis 4,0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C20:1 cis 0,1 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C22:1 cis 0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C24:1 cis 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren Enkeltumættede cis-fedtsyrer, rest 0 g
Folaat equivalenten Folsyre, syntetisk 0 µg
Folaat equivalenten Folat 7,1 µg
IJzer totaal Jern, hæm 0,8 mg
IJzer totaal Jern, ikke-hæm 0,4 mg
Koolhydraten beschikbaar Polyoler, totalt 0 g
Koolhydraten beschikbaar Polysakkarider, totalt 0,7 g
Koolhydraten beschikbaar Mono- og disakkarider, totalt 0,3 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C18:2 cis trans 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C18:2 øvrige 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C18:2 trans cis 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C20:3 n-9 cis 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis Fedtsyrer, flerumættede n-3 cis 0,1 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis Fedtsyrer, flerumættede n-6 cis 0,1 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis Flerumættede fedtsyrer, rest c+t 0,0 g
Niacine equivalenten Niacin (Vit B3) 5,9 mg
Suikers Frie sukkerarter 0,2 g
Trans vetzuren (all trans) C14:1 trans 0,0 g
Trans vetzuren (all trans) C16:1 trans 0,0 g
Trans vetzuren (all trans) C18:1 trans 0,1 g
Trans vetzuren (all trans) C18:2 n-6 trans 0,0 g
Trans vetzuren (all trans) C20:1 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C20:2 n-6 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C22:1 trans 0,0 g
Trans vetzuren (all trans) Enkeltumættede trans-fedtsyrer, rest 0 g
Verzadigde vetzuren C10:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C11:0 0 g
Verzadigde vetzuren C12:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C13:0 0 g
Verzadigde vetzuren C14:0 0,2 g
Verzadigde vetzuren C15:0 0,1 g
Verzadigde vetzuren C16:0 2,4 g
Verzadigde vetzuren C17:0 0,1 g
Verzadigde vetzuren C18:0 1,3 g
Verzadigde vetzuren C19:0 0 g
Verzadigde vetzuren C20:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C21:0 0 g
Verzadigde vetzuren C22:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C23:0 0 g
Verzadigde vetzuren C24:0 0 g
Verzadigde vetzuren C25:0 0 g
Verzadigde vetzuren C26:0 0 g
Verzadigde vetzuren C4:0 0 g
Verzadigde vetzuren C6:0 0 g
Verzadigde vetzuren C8:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren Mættede fedtsyrer, rest 0 g
Vet en vetzuurclusters Kolesterol 57 mg
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C18:3 n-3 cis (ALA) 0,1 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C18:4 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C20:3 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C20:4 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C21:5 n-3 cis (HPA) 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C22:3 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C22:5 n-3 cis (DPA) 0,0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C18:3 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C20:2 n-6 cis 0,0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C20:3 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C20:4 n-6 cis 0,1 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C22:2 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C22:4 n-6 cis 0,0 g
Vetzuurclusters Fedtsyrer, totalt 10,1 g
Vetzuurclusters Fedtsyrer, enkeltumættede cis, totalt 4,5 g
Vetzuurclusters Fedtsyrer, flerumættede, totalt 0,2 g
Vetzuurclusters Fedtsyrer, mættede, totalt 4,1 g
Vetzuurclusters Fedtsyrer, trans, totalt 0,2 g
Vitamine A Alfa-caroten 0 µg
Vitamine A Beta-caroten 7 µg
Vitamine A Beta-cryptoxanthin 0 µg
Vitamine A Lutein 5 µg
Vitamine A Lycopæn 0 µg
Vitamine A Retinol 17 µg
Vitamine A Retinolaktivitetsækvivalenter (RAE) 18 µg
Vitamine A Retinolækvivalenter (RE) 18 µg
Vitamine A Zeaxanthin 1 µg
Vitamine D Cholecalciferol (Vit D3) 0,2 µg
Vitamine D 25-hydroxycholecalciferol (25OHVitD3) 0,2 µg
Vitamine E Alfa-tocopherol 0,5 mg
Vitamine E Beta-tocopherol 0 mg
Vitamine E Delta-tocopherol 0 mg
Vitamine E Gamma-tocopherol 0,1 mg
Vitamine K Vitamin K1 0 µg
Vitamine K Vitamin K2 2,6 µg
Vitamines vetoplosbaar Vitamin D, totalt 0,5 µg
Vitamines vetoplosbaar Vitamin E, totalt 0,6 mg
Vitamines vetoplosbaar Vitamin K, totalt 2,6 µg
Vitamines wateroplosbaar Folatækvivalenter 7,1 µg
Vitamines wateroplosbaar Niacinækvivalenter 9,6 mg
Vitamines wateroplosbaar Riboflavin (Vit B2) 0,1 mg
Vitamines wateroplosbaar Thiamin (Vit B1) 0,2 mg
Vitamines wateroplosbaar Cobalamin (Vit B12) 0,9 µg
Vitamines wateroplosbaar Pyridoxin (Vit B6) 0,4 mg
Vitamines wateroplosbaar Ascorbinsyre (Vit C) 5 mg

← Tilbage til søgning