Brug dette produkt i sammenligningen
kcal403
Protein (g)31
Kulhydrater (g)0
Fedt (g)31
Sukker (g)0
Fibre (g)0
100 g: kcal403
100 g: Protein (g)31
100 g: Kulhydrater (g)0
100 g: Fedt (g)31
Ingen aktivitetshistorik fundet. Beregn først en aktivitet for at få en personlig tidsestimater. Gå til aktiviteter
I dag: indtag og kalorieforbrug
Indtag (kcal)0
Forbrug (kcal)0
Netto (kcal)0
Angivelse af fedtmængde (kg)0,000
In balans
Fødevarer med lignende kcal
| Fødevarer | Gruppe | kcal pr. 100 g |
|---|---|---|
| mel, jomkrudderfrø- | Kornprodukter og meltyper | 187 |
| bønner, lupin- | Bælgfrugter | 324 |
| tang, nori, tørret | Grøntsager | 254 |
| Zemler, hvede | Kornprodukter og meltyper | 274 |
| bakkeljauw (tørret saltet torsk) | Fisk, krebsdyr og skaldyr | 355 |
| hørfrø | Nødder og frø | 477 |
Alle næringsstoffer
| Gruppe | Næringsstof | Værdi | Enhed |
|---|---|---|---|
| As | Calcium | 1160 | mg |
| As | Jern, totalt | 0,2 | mg |
| As | Jod | 22 | µg |
| As | Kalium | 90 | mg |
| As | Natrium | 640 | mg |
| As | Fosfor | 670 | mg |
| Eiwit totaal | Protein, dyrebaseret | 31 | g |
| Eiwit totaal | Protein, plantebaseret | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alkohol, totalt | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Kulhydrater, tilgængelige | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Energi kcal | 403 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energi kJ | 1674 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Fed, totalt | 31 | g |
| Energie en macronutriënten | Fiber, totalt | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Protein, totalt | 31 | g |
| Energie en macronutriënten | Vand, totalt | 33 | g |
| IJzer totaal | Jern, hæm | 0 | mg |
| IJzer totaal | Jern, ikke-hæm | 0,2 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polyoler, totalt | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polysakkarider, totalt | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono- og disakkarider, totalt | 0 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Fedtsyrer, flerumættede n-3 cis | 0,6 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Fedtsyrer, flerumættede n-6 cis | 3,2 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C18:3 n-3 cis (ALA) | 0,6 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C20:5 n-3 cis (EPA) | 0 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C22:6 n-3 cis (DHA) | 0 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C18:2 n-6 cis (linolsyre) | 3 | g |
| Vetzuurclusters | Fedtsyrer, totalt | 29,8 | g |
| Vetzuurclusters | Fedtsyrer, enkeltumættede cis, totalt | 16,3 | g |
| Vetzuurclusters | Fedtsyrer, flerumættede, totalt | 3,8 | g |
| Vetzuurclusters | Fedtsyrer, mættede, totalt | 9,6 | g |
| Vetzuurclusters | Fedtsyrer, trans, totalt | 0,1 | g |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamin (Vit B12) | 1,8 | µg |