Usar este producto en comparación
kcal108
Proteína (g)9
Carbohidratos (g)0
Grasa (g)8
Azúcar (g)0
Fibra (g)0
100 g: kcal108
100 g: Proteína (g)9
100 g: Carbohidratos (g)0
100 g: Grasa (g)8
Aún no se encontró historial de actividades. Calcule primero una actividad para obtener estimaciones de tiempo personales. Ir a actividades
Hoy: ingesta y gasto de calorías
Ingesta (kcal)0
Gasto (kcal)0
Neto (kcal)0
Indicación de masa grasa (kg)0,000
In balans
Alimentos con kcal similares
| Alimento | Grupo | kcal por 100 g |
|---|---|---|
| harina de pan de jengibre | Productos de cereales y harinas | 187 |
| judías de lupino, secas | Legumbres | 324 |
| alga nori, seca | Verduras | 254 |
| Migas, de trigo | Productos de cereales y harinas | 274 |
| bacalao salado y seco | Pescado, crustáceos y mariscos | 355 |
| semillas de lino | Frutos secos y semillas | 477 |
Todos los nutrientes
| Grupo | Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|---|
| As | Calcio | 15 | mg |
| As | Hierro total | 2 | mg |
| As | Potasio | 300 | mg |
| As | Sodio | 150 | mg |
| As | Fósforo | 350 | mg |
| Eiwit totaal | Proteína animal | 9 | g |
| Eiwit totaal | Proteína vegetal | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcohol total | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Carbohidratos disponibles | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Energía kcal | 108 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energía kJ | 449 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Grasa total | 8 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibra alimentaria total | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Proteína total | 9 | g |
| Energie en macronutriënten | Agua total | 81 | g |
| Folaat equivalenten | Ácido fólico sintético | 0 | µg |
| Folaat equivalenten | Folato | 6 | µg |
| IJzer totaal | Hierro hemo | 1,7 | mg |
| IJzer totaal | Hierro no hemo | 0,3 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polioles total | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polisacáridos total | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono y disacáridos total | 0 | g |
| Niacine equivalenten | Niacina (Vit B3) | 3 | mg |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos total | 4,5 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos monoinsaturados cis total | 1,5 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos poliinsaturados total | 1,5 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos saturados total | 1,5 | g |
| Vitamine A | Equivalencia de actividad de retinol (RAE) | 0 | µg |
| Vitamine A | Equivalencia de retinol (RE) | 0 | µg |
| Vitamine D | Ergocalciferol (Vit D2) | 0 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalencia de folato | 6 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalencia de niacina | 3 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Riboflavina (Vit B2) | 0,1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Tiamina (Vit B1) | 0,1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Piridoxina (Vit B6) | 0,0 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Ácido ascórbico (Vit C) | 0 | mg |