Nota: Gem van caramel, chocolade en vanille.
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kcal355
Proteína (g)36,8
Carbohidratos (g)35,6
Grasa (g)4,9
Azúcar (g)23,9
Fibra (g)10,6
100 g: kcal355
100 g: Proteína (g)36,8
100 g: Carbohidratos (g)35,6
100 g: Grasa (g)4,9
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Alimentos con kcal similares
| Alimento | Grupo | kcal por 100 g |
|---|---|---|
| harina de pan de jengibre | Productos de cereales y harinas | 187 |
| judías de lupino, secas | Legumbres | 324 |
| alga nori, seca | Verduras | 254 |
| Migas, de trigo | Productos de cereales y harinas | 274 |
| bacalao salado y seco | Pescado, crustáceos y mariscos | 355 |
| semillas de lino | Frutos secos y semillas | 477 |
Todos los nutrientes
| Grupo | Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|---|
| As | Calcio | 957 | mg |
| As | Cobre | 1,7 | mg |
| As | Hierro total | 12,8 | mg |
| As | Yodo | 106 | µg |
| As | Potasio | 1426 | mg |
| As | Magnesio | 248 | mg |
| As | Sodio | 787 | mg |
| As | Fósforo | 957 | mg |
| As | Selenio | 62 | µg |
| As | Zinc | 10,6 | mg |
| Eiwit totaal | Proteína animal | 36,8 | g |
| Eiwit totaal | Proteína vegetal | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcohol total | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Carbohidratos disponibles | 35,6 | g |
| Energie en macronutriënten | Energía kcal | 355 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energía kJ | 1497 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Grasa total | 4,9 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibra alimentaria total | 10,6 | g |
| Energie en macronutriënten | Proteína total | 36,8 | g |
| Energie en macronutriënten | Agua total | 12,1 | g |
| Folaat equivalenten | Ácido fólico sintético | 213 | µg |
| IJzer totaal | Hierro hemo | 0 | mg |
| IJzer totaal | Hierro no hemo | 12,8 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polioles total | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polisacáridos total | 11,7 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono y disacáridos total | 23,9 | g |
| Niacine equivalenten | Niacina (Vit B3) | 12,8 | mg |
| Vet en vetzuurclusters | Colesterol | 12 | mg |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos total | 4,7 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos monoinsaturados cis total | 1,1 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos poliinsaturados total | 2,7 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos saturados total | 0,7 | g |
| Vitamine A | Retinol | 709 | µg |
| Vitamine A | Equivalencia de actividad de retinol (RAE) | 709 | µg |
| Vitamine A | Equivalencia de retinol (RE) | 709 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamina D total | 3,6 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamina E total | 10,6 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalencia de folato | 362,1 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalencia de niacina | 12,8 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Riboflavina (Vit B2) | 1,4 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Tiamina (Vit B1) | 1,1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamina (Vit B12) | 2,1 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Piridoxina (Vit B6) | 1,4 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Ácido ascórbico (Vit C) | 53 | mg |