Usar este producto en comparación
kcal387
Proteína (g)29
Carbohidratos (g)0
Grasa (g)30,1
Azúcar (g)0
Fibra (g)0
100 g: kcal387
100 g: Proteína (g)29
100 g: Carbohidratos (g)0
100 g: Grasa (g)30,1
Aún no se encontró historial de actividades. Calcule primero una actividad para obtener estimaciones de tiempo personales. Ir a actividades
Hoy: ingesta y gasto de calorías
Ingesta (kcal)0
Gasto (kcal)0
Neto (kcal)0
Indicación de masa grasa (kg)0,000
In balans
Alimentos con kcal similares
| Alimento | Grupo | kcal por 100 g |
|---|---|---|
| harina de pan de jengibre | Productos de cereales y harinas | 187 |
| judías de lupino, secas | Legumbres | 324 |
| alga nori, seca | Verduras | 254 |
| Migas, de trigo | Productos de cereales y harinas | 274 |
| bacalao salado y seco | Pescado, crustáceos y mariscos | 355 |
| semillas de lino | Frutos secos y semillas | 477 |
Todos los nutrientes
| Grupo | Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|---|
| As | Calcio | 1150 | mg |
| As | Hierro total | 0,1 | mg |
| As | Yodo | 21 | µg |
| As | Potasio | 90 | mg |
| As | Sodio | 600 | mg |
| As | Fósforo | 670 | mg |
| Eiwit totaal | Proteína animal | 29 | g |
| Eiwit totaal | Proteína vegetal | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcohol total | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Carbohidratos disponibles | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Energía kcal | 387 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energía kJ | 1607 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Grasa total | 30,1 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibra alimentaria total | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Proteína total | 29 | g |
| Energie en macronutriënten | Agua total | 36 | g |
| IJzer totaal | Hierro hemo | 0 | mg |
| IJzer totaal | Hierro no hemo | 0,1 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polioles total | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polisacáridos total | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono y disacáridos total | 0 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Ácidos grasos poliinsaturados n-3 cis | 0,7 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Ácidos grasos poliinsaturados n-6 cis | 3 | g |
| Suikers | Azúcares libres | 0 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C18:3 n-3 cis (ALA) | 0,6 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C20:5 n-3 cis (EPA) | 0 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C22:6 n-3 cis (DHA) | 0 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C18:2 n-6 cis (ácido linoleico) | 3 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos total | 28,9 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos monoinsaturados cis total | 16,3 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos poliinsaturados total | 3,8 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos saturados total | 8,6 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos grasos trans total | 0,1 | g |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamina (Vit B12) | 1,8 | µg |