Synonym: Ontbijtgranen Tresor Kellogg's
Anmerkung: Gebaseerd op melkchocolade en choco&nuts
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kcal452
Eiweiß (g)7,3
Kohlenhydrate (g)69
Fett (g)15,5
Zucker (g)25,5
Ballaststoffe (g)3,7
100 g: kcal452
100 g: Eiweiß (g)7,3
100 g: Kohlenhydrate (g)69
100 g: Fett (g)15,5
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Heute: Kalorienaufnahme und -verbrauch
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In balans
Lebensmittel mit vergleichbaren kcal
| Lebensmittel | Gruppe | kcal pro 100 g |
|---|---|---|
| Brotfrucht-Mehl | Getreideprodukte und Mehlsorten | 187 |
| Lupinenbohnen, getrocknet | Hülsenfrüchte | 324 |
| Seetang, Nori, getrocknet | Gemüse | 254 |
| Weizenkrumen | Getreideprodukte und Mehlsorten | 274 |
| Bakkeljauw (getrockneter, gesalzener Kabeljau) | Fisch, Krusten- und Schalentiere | 355 |
| Leinsamen | Nüsse und Samen | 477 |
Alle Nährstoffe
| Gruppe | Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|---|
| As | Natrium | 380 | mg |
| Eiwit totaal | Tierisches Eiweiß | 0,9 | g |
| Eiwit totaal | Pflanzliches Eiweiß | 6,4 | g |
| Energie en macronutriënten | Alkohol, gesamt | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Verfügbare Kohlenhydrate | 69 | g |
| Energie en macronutriënten | Energie kcal | 452 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energie kJ | 1900 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Fett, gesamt | 15,5 | g |
| Energie en macronutriënten | Ballaststoffe, gesamt | 3,7 | g |
| Energie en macronutriënten | Eiweiß, gesamt | 7,3 | g |
| Energie en macronutriënten | Wasser, gesamt | 4,6 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polyole, gesamt | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polysaccharide, gesamt | 43,5 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono- und Disaccharide, gesamt | 25,5 | g |
| Suikers | Freie Zucker | 24,5 | g |
| Vetzuurclusters | Fettsäuren, gesamt | 14,6 | g |
| Vetzuurclusters | Gesättigte Fettsäuren, gesamt | 4,6 | g |
| Vitamines wateroplosbaar | Folat-Äquivalente | 0 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Riboflavin (Vit B2) | 1,2 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Thiamin (Vit B1) | 0,9 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamin (Vit B12) | 2,1 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Pyridoxin (Vit B6) | 0,8 | mg |