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kcal262
Protéines (g)13,9
Glucides (g)3,9
Matières grasses (g)21,2
Sucre (g)0
Fibres (g)0,2
100 g: kcal262
100 g: Protéines (g)13,9
100 g: Glucides (g)3,9
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Aliments avec kcal similaires
| Aliment | Groupe | kcal par 100 g |
|---|---|---|
| farine de pain d'épice | Produits céréaliers et farines | 187 |
| haricots de lupin, secs | Légumineuses | 324 |
| algue nori séchée | Légumes | 254 |
| croûtons de blé | Produits céréaliers et farines | 274 |
| morue séchée et salée | Poisson, crustacés et coquillages | 355 |
| graines de lin | Noix et graines | 477 |
Tous les nutriments
| Groupe | Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|---|
| As | Fer total | 1 | mg |
| As | Iode | 59 | µg |
| As | Sodium | 2120 | mg |
| Eiwit totaal | Protéines animales | 13,9 | g |
| Eiwit totaal | Protéines végétales | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcool total | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Glucides disponibles | 3,9 | g |
| Energie en macronutriënten | Énergie kcal | 262 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Énergie kJ | 1087 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Lipides total | 21,2 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibres alimentaires total | 0,2 | g |
| Energie en macronutriënten | Protéines total | 13,9 | g |
| Energie en macronutriënten | Eau total | 61 | g |
| IJzer totaal | Fer héminique | 0 | mg |
| IJzer totaal | Fer non héminique | 1 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polyols total | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polysaccharides total | 3,9 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono- et disaccharides total | 0 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Acides gras poly-insaturés n-3 cis | 2,8 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Acides gras poly-insaturés n-6 cis | 4,2 | g |
| Vet en vetzuurclusters | Cholestérol | 609 | mg |
| Vetzuurclusters | Acides gras total | 19,7 | g |
| Vetzuurclusters | Acides gras mono-insaturés cis total | 9,2 | g |
| Vetzuurclusters | Acides gras poly-insaturés total | 7 | g |
| Vetzuurclusters | Acides gras saturés total | 2,9 | g |
| Vetzuurclusters | Acides gras trans total | 0,6 | g |
| Vitamine A | Rétinol | 75 | µg |
| Vitamine A | Équivalents d'activité rétinol (RAE) | 75 | µg |
| Vitamine A | Équivalents rétinol (RE) | 75 | µg |
| Vitamine D | Ergocalciférol (Vit D2) | 0 | µg |