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kcal155
Proteine (g)24,5
Carboidrati (g)0
Grassi (g)6,3
Zuccheri (g)0
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100 g: kcal155
100 g: Proteine (g)24,5
100 g: Carboidrati (g)0
100 g: Grassi (g)6,3
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Alimenti con kcal simili
| Alimento | Gruppo | kcal per 100 g |
|---|---|---|
| farina di semi di pane di San Giovanni | Prodotti a base di cereali e farine | 187 |
| fagioli di lupino, essiccati | Legumi | 324 |
| alga nori, essiccata | Verdure | 254 |
| briciole di grano | Prodotti a base di cereali e farine | 274 |
| merluzzo essiccato e salato | Pesce, crostacei e molluschi | 355 |
| semi di lino | Frutta a guscio e semi | 477 |
Tutti i nutrienti
| Gruppo | Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|---|
| As | Iodio | 125,5 | µg |
| As | Sodio | 2120 | mg |
| Eiwit totaal | Proteine animali | 24,5 | g |
| Eiwit totaal | Proteine vegetali | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcol totale | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Carboidrati disponibili | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Energia kcal | 155 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energia kJ | 650 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Grassi totali | 6,3 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibre alimentari totali | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Proteine totale | 24,5 | g |
| Energie en macronutriënten | Acqua totale | 69,2 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polioli totali | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polisaccaridi totali | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono e disaccaridi totali | 0 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Acidi grassi polinsaturi n-3 cis | 1 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Acidi grassi polinsaturi n-6 cis | 0,1 | g |
| Verzadigde vetzuren | C12:0 | 0,0 | g |
| Verzadigde vetzuren | C14:0 | 0,4 | g |
| Verzadigde vetzuren | C15:0 | 0,0 | g |
| Verzadigde vetzuren | C16:0 | 1,4 | g |
| Verzadigde vetzuren | C17:0 | 0,0 | g |
| Verzadigde vetzuren | C18:0 | 0,2 | g |
| Verzadigde vetzuren | C20:0 | 0 | g |
| Verzadigde vetzuren | C22:0 | 0 | g |
| Verzadigde vetzuren | C24:0 | 0 | g |
| Verzadigde vetzuren | Acidi grassi saturi residui | 0,2 | g |
| Vet en vetzuurclusters | Colesterolo | 539 | mg |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C18:3 n-3 cis (ALA) | 0,0 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C18:4 n-3 cis | 0,1 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C20:3 n-3 cis | 0 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C20:5 n-3 cis (EPA) | 0,3 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C22:3 n-3 cis | 0 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C22:5 n-3 cis (DPA) | 0,1 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C22:6 n-3 cis (DHA) | 0,6 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C18:2 n-6 cis (acido linoleico) | 0,1 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C18:3 n-6 cis | 0 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C20:2 n-6 cis | 0,0 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C20:4 n-6 cis | 0,0 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C22:4 n-6 cis | 0 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi totali | 5,9 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi monoinsaturi cis totali | 2,5 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi polinsaturi totali | 1,2 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi saturi totali | 2,2 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi trans totali | 0 | g |
| Vitamine A | Retinolo | 5 | µg |
| Vitamine A | Equivalenti di attività del retinolo (RAE) | 5 | µg |
| Vitamine A | Equivalenti di retinolo (RE) | 5 | µg |
| Vitamine D | Ergocalciferolo (Vit D2) | 0 | µg |