Nota: Gem van caramel, chocolade en vanille.
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kcal355
Proteine (g)36,8
Carboidrati (g)35,6
Grassi (g)4,9
Zuccheri (g)23,9
Fibre (g)10,6
100 g: kcal355
100 g: Proteine (g)36,8
100 g: Carboidrati (g)35,6
100 g: Grassi (g)4,9
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Alimenti con kcal simili
| Alimento | Gruppo | kcal per 100 g |
|---|---|---|
| farina di semi di pane di San Giovanni | Prodotti a base di cereali e farine | 187 |
| fagioli di lupino, essiccati | Legumi | 324 |
| alga nori, essiccata | Verdure | 254 |
| briciole di grano | Prodotti a base di cereali e farine | 274 |
| merluzzo essiccato e salato | Pesce, crostacei e molluschi | 355 |
| semi di lino | Frutta a guscio e semi | 477 |
Tutti i nutrienti
| Gruppo | Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|---|
| As | Calcio | 957 | mg |
| As | Rame | 1,7 | mg |
| As | Ferro totale | 12,8 | mg |
| As | Iodio | 106 | µg |
| As | Potassio | 1426 | mg |
| As | Magnesio | 248 | mg |
| As | Sodio | 787 | mg |
| As | Fosforo | 957 | mg |
| As | Selenio | 62 | µg |
| As | Zinco | 10,6 | mg |
| Eiwit totaal | Proteine animali | 36,8 | g |
| Eiwit totaal | Proteine vegetali | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcol totale | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Carboidrati disponibili | 35,6 | g |
| Energie en macronutriënten | Energia kcal | 355 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energia kJ | 1497 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Grassi totali | 4,9 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibre alimentari totali | 10,6 | g |
| Energie en macronutriënten | Proteine totale | 36,8 | g |
| Energie en macronutriënten | Acqua totale | 12,1 | g |
| Folaat equivalenten | Acido folico sintetico | 213 | µg |
| IJzer totaal | Ferro eme | 0 | mg |
| IJzer totaal | Ferro non eme | 12,8 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polioli totali | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polisaccaridi totali | 11,7 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono e disaccaridi totali | 23,9 | g |
| Niacine equivalenten | Niacina (Vit B3) | 12,8 | mg |
| Vet en vetzuurclusters | Colesterolo | 12 | mg |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi totali | 4,7 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi monoinsaturi cis totali | 1,1 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi polinsaturi totali | 2,7 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi saturi totali | 0,7 | g |
| Vitamine A | Retinolo | 709 | µg |
| Vitamine A | Equivalenti di attività del retinolo (RAE) | 709 | µg |
| Vitamine A | Equivalenti di retinolo (RE) | 709 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamina D totale | 3,6 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamina E totale | 10,6 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalenti di folati | 362,1 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalenti di niacina | 12,8 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Riboflavina (Vit B2) | 1,4 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Tiamina (Vit B1) | 1,1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamina (Vit B12) | 2,1 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Piridossina (Vit B6) | 1,4 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Acido ascorbico (Vit C) | 53 | mg |