Usa questo prodotto nel confronto
kcal403
Proteine (g)31
Carboidrati (g)0
Grassi (g)31
Zuccheri (g)0
Fibre (g)0
100 g: kcal403
100 g: Proteine (g)31
100 g: Carboidrati (g)0
100 g: Grassi (g)31
Non è stata trovata alcuna cronologia di attività. Calcola prima un'attività per ottenere una stima del tempo personalizzata. Vai alle attività
Oggi: apporto e dispendio calorico
Apporto (kcal)0
Dispendio (kcal)0
Netto (kcal)0
Indicazione di massa grassa (kg)0,000
In balans
Alimenti con kcal simili
| Alimento | Gruppo | kcal per 100 g |
|---|---|---|
| farina di semi di pane di San Giovanni | Prodotti a base di cereali e farine | 187 |
| fagioli di lupino, essiccati | Legumi | 324 |
| alga nori, essiccata | Verdure | 254 |
| briciole di grano | Prodotti a base di cereali e farine | 274 |
| merluzzo essiccato e salato | Pesce, crostacei e molluschi | 355 |
| semi di lino | Frutta a guscio e semi | 477 |
Tutti i nutrienti
| Gruppo | Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|---|
| As | Calcio | 1160 | mg |
| As | Ferro totale | 0,2 | mg |
| As | Iodio | 22 | µg |
| As | Potassio | 90 | mg |
| As | Sodio | 640 | mg |
| As | Fosforo | 670 | mg |
| Eiwit totaal | Proteine animali | 31 | g |
| Eiwit totaal | Proteine vegetali | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcol totale | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Carboidrati disponibili | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Energia kcal | 403 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energia kJ | 1674 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Grassi totali | 31 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibre alimentari totali | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Proteine totale | 31 | g |
| Energie en macronutriënten | Acqua totale | 33 | g |
| IJzer totaal | Ferro eme | 0 | mg |
| IJzer totaal | Ferro non eme | 0,2 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polioli totali | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polisaccaridi totali | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono e disaccaridi totali | 0 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Acidi grassi polinsaturi n-3 cis | 0,6 | g |
| Meervoudig onverzadigde vetzuren cis | Acidi grassi polinsaturi n-6 cis | 3,2 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C18:3 n-3 cis (ALA) | 0,6 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C20:5 n-3 cis (EPA) | 0 | g |
| Vetzuren n-3 meerv onverz cis | C22:6 n-3 cis (DHA) | 0 | g |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C18:2 n-6 cis (acido linoleico) | 3 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi totali | 29,8 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi monoinsaturi cis totali | 16,3 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi polinsaturi totali | 3,8 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi saturi totali | 9,6 | g |
| Vetzuurclusters | Acidi grassi trans totali | 0,1 | g |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamina (Vit B12) | 1,8 | µg |