⚖ caloriecalculator.nl

NEVO 1907 | Wędliny | per 100g

Użyj tego produktu w porównaniu

kcal230
Białko (g)16,9
Węglowodany (g)2,6
Tłuszcz (g)16,7
Cukry (g)0,9
Błonnik (g)0,2
100 g: kcal230
100 g: Białko (g)16,9
100 g: Węglowodany (g)2,6
100 g: Tłuszcz (g)16,7

Nie znaleziono jeszcze historii aktywności. Najpierw oblicz aktywność, aby otrzymać osobisty szacunek czasu. Przejdź do aktywności

Dziś: spożycie i spalanie kalorii

Spożycie (kcal)0
Spalanie (kcal)0
Bilans (kcal)0
Szacunkowa masa tłuszczowa (kg)0,000

In balans

Produkty spożywcze o porównywalnej ilości kcal

Produkt spożywczy Grupa kcal na 100 g
mąka z owoców chleba świętojańskiego Produkty zbożowe i mąki 187
fasola łubinowa, suszona Rośliny strączkowe 324
algi nori, suszone Warzywa 254
krakersy, pszenne Produkty zbożowe i mąki 274
bakkeljauw (suszone solone dorsze) Ryby, skorupiaki i mięczaki 355
siemię lniane Orzechy i nasiona 477

Skład przepisu

Składnik Ilość względna (%)
filet z kurczaka (wędliniarstwo) 14,700
szynka z łopatki 12,900
kiełbasa salami 7,300
szynka z ramienia 5,800
filet americain 5,000
kiełbasa, knakworst, puszka/słoik 4,900
kiełbasa cervelat 4,700
kiełbasa metworst 4,000
kiełbasa, do kanapek 3,900
szynka, z udźca 3,400
szynka, surowa 3,300
kiełbasa gotowana 3,200
mięso mielone, smażone (wędliny) 2,900
szynka śniadaniowa 2,800
kiełbaska grillowa 2,700
kiełbasa grillowa z kurczaka 1,900
mięso z puszki (corned beef) 1,800
kiełbaska grillowa z serem 1,700
mięso wołowe wędzone 1,700
bekon 1,400
filet z indyka (produkt mięsny) 1,400
kiełbasa chorizo 1,200
kiełbasa wołowa 1,100
kiełbasa knak wołowa, puszka/słoik 1,000
szynka, z polędwiczki, grillowana 0,900
boczek katen 0,900
mięso z puszki (luncheon meat) 0,800
kiełbasa węgorzowa 0,600
żebro wołowe wędzone/ugotowane 0,500
sznycel wieprzowy, smażony 0,500
rolada wieprzowa (wędlinopodobna) 0,300
mięso peklowane 0,200
kiełbasa, krwawa 0,200
kiełbasa herbaciana 0,200
zalewajka, kwaśna 0,200
kiełbasa krakowska, chuda, w puszce/słoiku 0,100
kiełbasa cervelat, chuda 0,100
kiełbasa, językowa 0,100

Wszystkie składniki odżywcze

Grupa Składnik odżywczy Wartość Jednostka
As Wapń 17 mg
As Miedź 0,1 mg
As Żelazo, ogółem 1,2 mg
As Jod 5,3 µg
As Potas 337 mg
As Magnez 18 mg
As Sód 1037 mg
As Fosfor 220 mg
As Selen 11 µg
As Cynk 2,3 mg
Eiwit totaal Białko zwierzęce 16,9 g
Eiwit totaal Białko roślinne 0 g
Eiwitten Azot, ogółem 0,2 g
Eiwitten Tryptofan 110 mg
Energie en macronutriënten Alkohol, ogółem 0 g
Energie en macronutriënten Popiół 2,9 g
Energie en macronutriënten Węglowodany dostępne 2,6 g
Energie en macronutriënten Energia kcal 230 kcal
Energie en macronutriënten Energia kJ 956 kJ
Energie en macronutriënten Tłuszcz, ogółem 16,7 g
Energie en macronutriënten Błonnik pokarmowy, ogółem 0,2 g
Energie en macronutriënten Kwasy organiczne, ogółem 0,2 g
Energie en macronutriënten Białko, ogółem 16,9 g
Energie en macronutriënten Woda, ogółem 60 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C10:1 cis 0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C12:1 cis 0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C14:1 cis 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C16:1 cis 0,3 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C18:1 cis 6,6 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C20:1 cis 0,1 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C22:1 cis 0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren C24:1 cis 0 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren Kwasy tłuszczowe jednonienasycone cis, pozostałe 0,1 g
Folaat equivalenten Kwas foliowy syntetyczny 0 µg
Folaat equivalenten Foliany 3,3 µg
IJzer totaal Żelazo hemowe 0,7 mg
IJzer totaal Żelazo niehemowe 0,5 mg
Koolhydraten beschikbaar Poliole, ogółem 0 g
Koolhydraten beschikbaar Polisacharydy, ogółem 1,7 g
Koolhydraten beschikbaar Mono- i disacharydy, ogółem 0,9 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C18:2 n-9 cis 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C18:2 cis trans 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C18:2 trans cis 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis C20:3 n-9 cis 0 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis Kwasy tłuszczowe wielonienasycone n-3 cis 0,2 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis Kwasy tłuszczowe wielonienasycone n-6 cis 2 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis Kwasy tłuszczowe wielonienasycone, pozostałe c+t 0,0 g
Niacine equivalenten Niacyna (wit. B3) 6 mg
Suikers Cukry wolne 0,9 g
Trans vetzuren (all trans) C10:1 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C12:1 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C14:1 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C16:1 trans 0,0 g
Trans vetzuren (all trans) C18:1 trans 0,1 g
Trans vetzuren (all trans) C18:2 n-6 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C18:3 n-3 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C20:1 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C20:2 n-6 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C22:1 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) C24:1 trans 0 g
Trans vetzuren (all trans) Kwasy tłuszczowe jednonienasycone trans, pozostałe 0 g
Verzadigde vetzuren C10:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C11:0 0 g
Verzadigde vetzuren C12:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C13:0 0 g
Verzadigde vetzuren C14:0 0,2 g
Verzadigde vetzuren C15:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C16:0 3,5 g
Verzadigde vetzuren C17:0 0,1 g
Verzadigde vetzuren C18:0 1,9 g
Verzadigde vetzuren C19:0 0 g
Verzadigde vetzuren C20:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C21:0 0 g
Verzadigde vetzuren C22:0 0,0 g
Verzadigde vetzuren C23:0 0 g
Verzadigde vetzuren C24:0 0 g
Verzadigde vetzuren C25:0 0 g
Verzadigde vetzuren C26:0 0 g
Verzadigde vetzuren C4:0 0 g
Verzadigde vetzuren C6:0 0 g
Verzadigde vetzuren C8:0 0 g
Verzadigde vetzuren Kwasy tłuszczowe nasycone, pozostałe 0 g
Vet en vetzuurclusters Cholesterol 44 mg
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C18:3 n-3 cis (ALA) 0,2 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C18:4 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C20:3 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C20:4 n-3 cis 0,0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C20:5 n-3 cis (EPA) 0,0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C21:5 n-3 cis (HPA) 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C22:2 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C22:3 n-3 cis 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C22:5 n-3 cis (DPA) 0 g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis C22:6 n-3 cis (DHA) 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C18:2 n-6 cis (kwas linolowy) 1,9 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C18:3 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C20:2 n-6 cis 0,1 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C20:3 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C20:4 n-6 cis 0,0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C22:2 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C22:4 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C22:5 n-6 cis 0 g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis C24:2 n-6 cis 0 g
Vetzuurclusters Kwasy tłuszczowe, ogółem 15,8 g
Vetzuurclusters Kwasy tłuszczowe jednonienasycone cis, ogółem 7,1 g
Vetzuurclusters Kwasy tłuszczowe wielonienasycone, ogółem 2,2 g
Vetzuurclusters Kwasy tłuszczowe nasycone, ogółem 5,7 g
Vetzuurclusters Kwasy tłuszczowe trans, ogółem 0,1 g
Vetzuurclusters Kwasy tłuszczowe nieidentyfikowane 0,1 g
Vitamine A Alfa-karoten 1 µg
Vitamine A Beta-karoten 29 µg
Vitamine A Beta-kryptoksantyna 11 µg
Vitamine A Luteina 0 µg
Vitamine A Likopen 2 µg
Vitamine A Retinol 13 µg
Vitamine A Ekwiwalenty aktywności retinolu (RAE) 16 µg
Vitamine A Ekwiwalenty retinolu (RE) 19 µg
Vitamine A Zeaxantyna 11 µg
Vitamine D Cholekalcyferol (wit. D3) 0,3 µg
Vitamine D 25-hydroksycholekalcyferol (25OH wit. D3) 0,2 µg
Vitamine E Alfa-tokoferol 0,7 mg
Vitamine E Beta-tokoferol 0,1 mg
Vitamine E Delta-tokoferol 0 mg
Vitamine E Gamma-tokoferol 0,2 mg
Vitamine K Witamina K1 0,6 µg
Vitamine K Witamina K2 1,9 µg
Vitamines vetoplosbaar Witamina D, ogółem 0,5 µg
Vitamines vetoplosbaar Witamina E, ogółem 0,7 mg
Vitamines vetoplosbaar Witamina K, ogółem 2,5 µg
Vitamines wateroplosbaar Ekwiwalenty folianów 3,3 µg
Vitamines wateroplosbaar Ekwiwalenty niacyny 7,9 mg
Vitamines wateroplosbaar Ryboflawina (wit. B2) 0,1 mg
Vitamines wateroplosbaar Tiamina (wit. B1) 0,3 mg
Vitamines wateroplosbaar Kobalamina (wit. B12) 0,7 µg
Vitamines wateroplosbaar Pirydoksyna (wit. B6) 0,2 mg
Vitamines wateroplosbaar Kwas askorbinowy (wit. C) 12 mg

← Wróć do wyszukiwania