NEVO 344 | Wędliny | per 100g

Użyj tego produktu w porównaniu

Produkty spożywcze o porównywalnej ilości kcal

Produkt spożywczy	Grupa	kcal na 100 g
mąka z owoców chleba świętojańskiego	Produkty zbożowe i mąki	187
fasola łubinowa, suszona	Rośliny strączkowe	324
algi nori, suszone	Warzywa	254
krakersy, pszenne	Produkty zbożowe i mąki	274
bakkeljauw (suszone solone dorsze)	Ryby, skorupiaki i mięczaki	355
siemię lniane	Orzechy i nasiona	477

Skład przepisu

Składnik	Ilość względna (%)
filet z kurczaka (wędliniarstwo)	12,800
szynka z łopatki	11,300
kiełbasa salami	6,400
szynka z ramienia	5,100
kiełbasa, knakworst, puszka/słoik	4,300
filet americain	4,300
kiełbasa cervelat	4,100
pasztet kremowy	3,600
kiełbasa wątróbiana	3,600
pasztet, wątróbka	3,500
kiełbasa metworst	3,500
kiełbasa, do kanapek	3,400
szynka, surowa	2,900
szynka, z udźca	2,900
kiełbasa gotowana	2,800
mięso mielone, smażone (wędliny)	2,500
szynka śniadaniowa	2,400
kiełbaska grillowa	2,400
rosbif wołowy, gotowany	1,700
mięso z puszki (corned beef)	1,500
mięso wołowe wędzone	1,500
kiełbaska grillowa z serem	1,400
filet z indyka (produkt mięsny)	1,300
bekon	1,200
kiełbasa chorizo	1,000
kiełbasa wołowa	1,000
kiełbasa knak wołowa, puszka/słoik	0,900
szynka, z polędwiczki, grillowana	0,800
boczek katen	0,800
pasztet z wątróbki wieprzowej	0,700
mięso z puszki (luncheon meat)	0,700
pasztet z wątróbki	0,600
kiełbasa węgorzowa	0,500
żebro wołowe wędzone/ugotowane	0,400
sznycel wieprzowy, smażony	0,400
kiełbasa, salam, turecka	0,400
wątróbka wieprzowa, gotowana (wędliniarstwo)	0,300
rolada wieprzowa (wędlinopodobna)	0,300
wędzonka konina	0,200
zalewajka, kwaśna	0,200
wątróbka wołowa, gotowana (wędliniarstwo)	0,100
mięso peklowane	0,100
kiełbasa, krwawa	0,100
kiełbasa cervelat, chuda	0,100
kiełbasa krakowska, chuda, w puszce/słoiku	0,100
kiełbasa herbaciana	0,100
kiełbasa, językowa	0,100

Wszystkie składniki odżywcze

Grupa	Składnik odżywczy	Wartość	Jednostka
As	Wapń	16	mg
As	Miedź	0,1	mg
As	Żelazo, ogółem	1,9	mg
As	Jod	5,1	µg
As	Potas	318	mg
As	Magnez	17	mg
As	Sód	991	mg
As	Fosfor	218	mg
As	Selen	12	µg
As	Cynk	2,3	mg
Eiwit totaal	Białko zwierzęce	16,6	g
Eiwit totaal	Białko roślinne	0	g
Eiwitten	Azot, ogółem	0,1	g
Eiwitten	Tryptofan	117	mg
Energie en macronutriënten	Alkohol, ogółem	0	g
Energie en macronutriënten	Popiół	2,9	g
Energie en macronutriënten	Węglowodany dostępne	2,7	g
Energie en macronutriënten	Energia kcal	239	kcal
Energie en macronutriënten	Energia kJ	994	kJ
Energie en macronutriënten	Tłuszcz, ogółem	17,9	g
Energie en macronutriënten	Błonnik pokarmowy, ogółem	0,2	g
Energie en macronutriënten	Kwasy organiczne, ogółem	0,2	g
Energie en macronutriënten	Białko, ogółem	16,6	g
Energie en macronutriënten	Woda, ogółem	59,2	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C10:1 cis	0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C12:1 cis	0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C14:1 cis	0,0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C16:1 cis	0,4	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C18:1 cis	7,1	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C20:1 cis	0,1	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C22:1 cis	0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C24:1 cis	0	g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	Kwasy tłuszczowe jednonienasycone cis, pozostałe	0,1	g
Folaat equivalenten	Kwas foliowy syntetyczny	0	µg
Folaat equivalenten	Foliany	11,9	µg
IJzer totaal	Żelazo hemowe	0,8	mg
IJzer totaal	Żelazo niehemowe	1	mg
Koolhydraten beschikbaar	Poliole, ogółem	0	g
Koolhydraten beschikbaar	Polisacharydy, ogółem	1,8	g
Koolhydraten beschikbaar	Mono- i disacharydy, ogółem	0,8	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C18:2 n-9 cis	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C18:2 cis trans	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C18:2 trans cis	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	C20:3 n-9 cis	0	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	Kwasy tłuszczowe wielonienasycone n-3 cis	0,2	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	Kwasy tłuszczowe wielonienasycone n-6 cis	2,1	g
Meervoudig onverzadigde vetzuren cis	Kwasy tłuszczowe wielonienasycone, pozostałe c+t	0,1	g
Niacine equivalenten	Niacyna (wit. B3)	6	mg
Trans vetzuren (all trans)	C10:1 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C12:1 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C14:1 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C16:1 trans	0,0	g
Trans vetzuren (all trans)	C18:1 trans	0,1	g
Trans vetzuren (all trans)	C18:2 n-6 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C18:3 n-3 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C20:1 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C20:2 n-6 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C22:1 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	C24:1 trans	0	g
Trans vetzuren (all trans)	Kwasy tłuszczowe jednonienasycone trans, pozostałe	0	g
Verzadigde vetzuren	C10:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C11:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C12:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C13:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C14:0	0,3	g
Verzadigde vetzuren	C15:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C16:0	3,8	g
Verzadigde vetzuren	C17:0	0,1	g
Verzadigde vetzuren	C18:0	2,0	g
Verzadigde vetzuren	C19:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C20:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C21:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C22:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C23:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C24:0	0,0	g
Verzadigde vetzuren	C25:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C26:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C4:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C6:0	0	g
Verzadigde vetzuren	C8:0	0	g
Verzadigde vetzuren	Kwasy tłuszczowe nasycone, pozostałe	0	g
Vet en vetzuurclusters	Cholesterol	52	mg
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C18:3 n-3 cis (ALA)	0,2	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C18:4 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C20:3 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C20:4 n-3 cis	0,1	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C20:5 n-3 cis (EPA)	0,0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C21:5 n-3 cis (HPA)	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C22:2 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C22:3 n-3 cis	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C22:5 n-3 cis (DPA)	0	g
Vetzuren n-3 meerv onverz cis	C22:6 n-3 cis (DHA)	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C18:2 n-6 cis (kwas linolowy)	2,0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C18:3 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C20:2 n-6 cis	0,1	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C20:3 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C20:4 n-6 cis	0,1	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C22:2 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C22:4 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C22:5 n-6 cis	0	g
Vetzuren n-6 meerv onverz cis	C24:2 n-6 cis	0	g
Vetzuurclusters	Kwasy tłuszczowe, ogółem	16,7	g
Vetzuurclusters	Kwasy tłuszczowe jednonienasycone cis, ogółem	7,6	g
Vetzuurclusters	Kwasy tłuszczowe wielonienasycone, ogółem	2,4	g
Vetzuurclusters	Kwasy tłuszczowe nasycone, ogółem	6,2	g
Vetzuurclusters	Kwasy tłuszczowe trans, ogółem	0,1	g
Vetzuurclusters	Kwasy tłuszczowe nieidentyfikowane	0,1	g
Vitamine A	Alfa-karoten	0	µg
Vitamine A	Beta-karoten	27	µg
Vitamine A	Beta-kryptoksantyna	10	µg
Vitamine A	Luteina	0	µg
Vitamine A	Likopen	6	µg
Vitamine A	Retinol	800	µg
Vitamine A	Ekwiwalenty aktywności retinolu (RAE)	803	µg
Vitamine A	Ekwiwalenty retinolu (RE)	806	µg
Vitamine A	Zeaxantyna	10	µg
Vitamine D	Cholekalcyferol (wit. D3)	0,3	µg
Vitamine D	25-hydroksycholekalcyferol (25OH wit. D3)	0,2	µg
Vitamine E	Alfa-tokoferol	0,6	mg
Vitamine E	Beta-tokoferol	0,1	mg
Vitamine E	Delta-tokoferol	0	mg
Vitamine E	Gamma-tokoferol	0,2	mg
Vitamine K	Witamina K1	0,6	µg
Vitamine K	Witamina K2	1,7	µg
Vitamines vetoplosbaar	Witamina D, ogółem	0,6	µg
Vitamines vetoplosbaar	Witamina E, ogółem	0,7	mg
Vitamines vetoplosbaar	Witamina K, ogółem	2,2	µg
Vitamines wateroplosbaar	Ekwiwalenty folianów	11,9	µg
Vitamines wateroplosbaar	Ekwiwalenty niacyny	7,9	mg
Vitamines wateroplosbaar	Ryboflawina (wit. B2)	0,2	mg
Vitamines wateroplosbaar	Tiamina (wit. B1)	0,3	mg
Vitamines wateroplosbaar	Kobalamina (wit. B12)	1,8	µg
Vitamines wateroplosbaar	Pirydoksyna (wit. B6)	0,2	mg
Vitamines wateroplosbaar	Kwas askorbinowy (wit. C)	14	mg

← Wróć do wyszukiwania