Sinônimo: Frikandelbroodje bladerdeegbasis
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kcal327
Proteína (g)8
Carboidratos (g)25,4
Gordura (g)21,2
Açúcar (g)4,4
Fibras (g)0,9
100 g: kcal327
100 g: Proteína (g)8
100 g: Carboidratos (g)25,4
100 g: Gordura (g)21,2
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Hoje: ingestão e gasto calórico
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In balans
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| Alimento | Grupo | kcal por 100 g |
|---|---|---|
| farinha de semente de pão-de-são-jorge | Graanproducten en meelsoorten | 187 |
| feijão-lupino, seco | Peulvruchten | 324 |
| alga nori, seca | Groente | 254 |
| miolo de pão de trigo | Graanproducten en meelsoorten | 274 |
| bacalhau salgado seco | Vis, schaal- en schelpdieren | 355 |
| sementes de linhaça | Noten en zaden | 477 |
Composição da receita
| Ingrediente | Quantidade relativa (%) |
|---|---|
| massa folhada, com manteiga, preparada | 55,500 |
| salsicha, preparada com gordura de fritura líquida | 36,000 |
| ketchup de curry | 8,500 |
Todos os nutrientes
| Grupo | Nutriente | Valor | Unidade |
|---|---|---|---|
| As | Cálcio | 50 | mg |
| As | Cobre | 0,1 | mg |
| As | Ferro total | 1,1 | mg |
| As | Iodo | 1,1 | µg |
| As | Potássio | 138 | mg |
| As | Magnésio | 18 | mg |
| As | Sódio | 524 | mg |
| As | Fósforo | 112 | mg |
| As | Selênio | 6 | µg |
| As | Zinco | 0,7 | mg |
| Eiwit totaal | Proteína animal | 4,2 | g |
| Eiwit totaal | Proteína vegetal | 3,8 | g |
| Eiwitten | Triptofano | 56 | mg |
| Energie en macronutriënten | Álcool total | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Cinzas | 2,3 | g |
| Energie en macronutriënten | Carboidratos disponíveis | 25,4 | g |
| Energie en macronutriënten | Energia kcal | 327 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energia kJ | 1361 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Gordura total | 21,2 | g |
| Energie en macronutriënten | Fibra alimentar total | 0,9 | g |
| Energie en macronutriënten | Proteína total | 8 | g |
| Energie en macronutriënten | Água total | 42,2 | g |
| Folaat equivalenten | Ácido fólico sintético | 0 | µg |
| Folaat equivalenten | Folato | 6,3 | µg |
| IJzer totaal | Ferro heme | 0,2 | mg |
| IJzer totaal | Ferro não heme | 0,9 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polióis total | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polissacarídeos total | 21 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono e dissacarídeos total | 4,4 | g |
| Niacine equivalenten | Niacina (Vit B3) | 1,9 | mg |
| Suikers | Açúcares livres | 2,1 | g |
| Vet en vetzuurclusters | Colesterol | 29 | mg |
| Vetzuurclusters | Ácidos graxos total | 20,1 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos graxos monoinsaturados cis total | 7,1 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos graxos poliinsaturados total | 2,3 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos graxos saturados total | 10,7 | g |
| Vetzuurclusters | Ácidos graxos trans total | 0 | g |
| Vitamine A | Alfa-caroteno | 0 | µg |
| Vitamine A | Beta-caroteno | 115 | µg |
| Vitamine A | Luteína | 9 | µg |
| Vitamine A | Licopeno | 1153 | µg |
| Vitamine A | Retinol | 9 | µg |
| Vitamine A | Equivalente de atividade de retinol (RAE) | 19 | µg |
| Vitamine A | Equivalente de retinol (RE) | 28 | µg |
| Vitamine D | Colecalciferol (Vit D3) | 0,1 | µg |
| Vitamine D | 25-hidroxicolecalciferol (25OHVitD3) | 0 | µg |
| Vitamine D | Ergocalciferol (Vit D2) | 0 | µg |
| Vitamine E | Alfa-tocoferol | 0,5 | mg |
| Vitamine E | Beta-tocoferol | 0 | mg |
| Vitamine E | Delta-tocoferol | 0 | mg |
| Vitamine E | Gama-tocoferol | 0,1 | mg |
| Vitamine K | Vitamina K1 | 1,1 | µg |
| Vitamine K | Vitamina K2 | 10,1 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamina D total | 0,1 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamina E total | 2,8 | mg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamina K total | 11,2 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalente de folato | 6,3 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Equivalente de niacina | 2,8 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Riboflavina (Vit B2) | 0,1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Tiamina (Vit B1) | 0,1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamina (Vit B12) | 0,2 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Piridoxina (Vit B6) | 0,1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Ácido ascórbico (Vit C) | 1 | mg |