Anmärkning: Appel-kaneel.
Använd denna produkt i jämförelsen
kcal358
Protein (g)35
Kolhydrater (g)38
Fett (g)5,8
Socker (g)6,7
Fibrer (g)6,7
100 g: kcal358
100 g: Protein (g)35
100 g: Kolhydrater (g)38
100 g: Fett (g)5,8
Ingen aktivitetshistorik hittades. Beräkna först en aktivitet för att få en personlig tidsuppskattning. Gå till aktiviteter
Idag: tillförsel och kalori förbrukning
Tillförsel (kcal)0
Förbrukning (kcal)0
Netto (kcal)0
Indikation av fettmängd (kg)0,000
In balans
Livsmedel med liknande kcal
| Livsmedel | Grupp | kcal per 100 g |
|---|---|---|
| johannesbrödsfruktkärnmjöl | Spannmålsprodukter och mjölsorter | 187 |
| lupinbönor, torkade | Baljväxter | 324 |
| havstang, nori, torkad | Grönsaker | 254 |
| bröd, vete | Spannmålsprodukter och mjölsorter | 274 |
| bakkeljauw (torkad saltad torsk) | Fisk, kräftdjur och skaldjur | 355 |
| linfrön | Nötter och frön | 477 |
Alla näringsämnen
| Grupp | Näringsämne | Värde | Enhet |
|---|---|---|---|
| As | Kalcium | 600 | mg |
| As | Koppar | 1,7 | mg |
| As | Järn totalt | 12 | mg |
| As | Jod | 100 | µg |
| As | Kalium | 1400 | mg |
| As | Magnesium | 233 | mg |
| As | Natrium | 733 | mg |
| As | Fosfor | 600 | mg |
| As | Selen | 50 | µg |
| As | Zink | 10 | mg |
| Eiwit totaal | Protein djurbaserat | 35 | g |
| Eiwit totaal | Protein växtbaserat | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alkohol totalt | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Aska | 7 | g |
| Energie en macronutriënten | Kolhydrater tillgängliga | 38 | g |
| Energie en macronutriënten | Energi kcal | 358 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energi kJ | 1509 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Fett totalt | 5,8 | g |
| Energie en macronutriënten | Fiber totalt | 6,7 | g |
| Energie en macronutriënten | Protein totalt | 35 | g |
| Energie en macronutriënten | Vatten totalt | 7,5 | g |
| Folaat equivalenten | Folinsyra syntetisk | 200 | µg |
| Folaat equivalenten | Folat | 0 | µg |
| IJzer totaal | Järn hem | 0 | mg |
| IJzer totaal | Järn icke-hem | 12 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polyoler totalt | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polysackarider totalt | 31,3 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono- och disackarider totalt | 6,7 | g |
| Niacine equivalenten | Niacin (Vit B3) | 12 | mg |
| Vetzuurclusters | Fettsyror totalt | 5,6 | g |
| Vetzuurclusters | Enkelt omättade cis-fettsyror totalt | 1,5 | g |
| Vetzuurclusters | Mångt omättade fettsyror totalt | 2,8 | g |
| Vetzuurclusters | Mättade fettsyror totalt | 1 | g |
| Vitamine A | Retinol | 667 | µg |
| Vitamine A | Retinolaktivitetsekvivalenter (RAE) | 667 | µg |
| Vitamine A | Retinolekvivalenter (RE) | 667 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamin D totalt | 3,3 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamin E totalt | 9 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Folatekvivalenter | 340 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Niacinekvivalenter | 12 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Riboflavin (Vit B2) | 1,3 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Tiamin (Vit B1) | 1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Kobalamin (Vit B12) | 2 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Pyridoxin (Vit B6) | 1,3 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Askorbinsyra (Vit C) | 50 | mg |