Använd denna produkt i jämförelsen
kcal348
Protein (g)5,3
Kolhydrater (g)67,4
Fett (g)6,3
Socker (g)6
Fibrer (g)0,6
100 g: kcal348
100 g: Protein (g)5,3
100 g: Kolhydrater (g)67,4
100 g: Fett (g)6,3
Ingen aktivitetshistorik hittades. Beräkna först en aktivitet för att få en personlig tidsuppskattning. Gå till aktiviteter
Idag: tillförsel och kalori förbrukning
Tillförsel (kcal)0
Förbrukning (kcal)0
Netto (kcal)0
Indikation av fettmängd (kg)0,000
In balans
Livsmedel med liknande kcal
| Livsmedel | Grupp | kcal per 100 g |
|---|---|---|
| johannesbrödsfruktkärnmjöl | Spannmålsprodukter och mjölsorter | 187 |
| lupinbönor, torkade | Baljväxter | 324 |
| havstang, nori, torkad | Grönsaker | 254 |
| bröd, vete | Spannmålsprodukter och mjölsorter | 274 |
| bakkeljauw (torkad saltad torsk) | Fisk, kräftdjur och skaldjur | 355 |
| linfrön | Nötter och frön | 477 |
Alla näringsämnen
| Grupp | Näringsämne | Värde | Enhet |
|---|---|---|---|
| As | Kalcium | 19 | mg |
| As | Koppar | 0,1 | mg |
| As | Järn totalt | 3,3 | mg |
| As | Kalium | 2680 | mg |
| As | Magnesium | 31 | mg |
| As | Natrium | 3385 | mg |
| As | Fosfor | 26 | mg |
| As | Zink | 0,1 | mg |
| Eiwit totaal | Protein djurbaserat | 2,9 | g |
| Eiwit totaal | Protein växtbaserat | 2,4 | g |
| Energie en macronutriënten | Alkohol totalt | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Kolhydrater tillgängliga | 67,4 | g |
| Energie en macronutriënten | Energi kcal | 348 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energi kJ | 1472 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Fett totalt | 6,3 | g |
| Energie en macronutriënten | Fiber totalt | 0,6 | g |
| Energie en macronutriënten | Protein totalt | 5,3 | g |
| Energie en macronutriënten | Vatten totalt | 2,1 | g |
| IJzer totaal | Järn hem | 0 | mg |
| IJzer totaal | Järn icke-hem | 3,3 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polyoler totalt | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polysackarider totalt | 61,4 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono- och disackarider totalt | 6 | g |
| Vet en vetzuurclusters | Kolesterol | 0 | mg |
| Vetzuren n-6 meerv onverz cis | C18:2 n-6 cis (linolsyra) | 0,9 | g |
| Vetzuurclusters | Fettsyror totalt | 6 | g |
| Vetzuurclusters | Enkelt omättade cis-fettsyror totalt | 2,7 | g |
| Vetzuurclusters | Mångt omättade fettsyror totalt | 0,9 | g |
| Vetzuurclusters | Mättade fettsyror totalt | 2,4 | g |
| Vetzuurclusters | Transfettsyror totalt | 0 | g |
| Vitamine A | Retinol | 0 | µg |
| Vitamine A | Retinolaktivitetsekvivalenter (RAE) | 0 | µg |
| Vitamine A | Retinolekvivalenter (RE) | 0 | µg |
| Vitamine D | Kolekalciferol (Vit D3) | 0 | µg |
| Vitamine D | 25-hydroxykolekalciferol (25OHVitD3) | 0 | µg |
| Vitamine D | Ergokalciferol (Vit D2) | 0 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamin D totalt | 0 | µg |