Opmerking: Appel-kaneel.
Gebruik dit product in vergelijking
kcal358
Eiwit (g)35
Koolhydraten (g)38
Vet (g)5,8
Suiker (g)6,7
Vezels (g)6,7
100 g: kcal358
100 g: Eiwit (g)35
100 g: Koolhydraten (g)38
100 g: Vet (g)5,8
Nog geen activiteitshistorie gevonden. Bereken eerst een activiteit om persoonlijke tijdsinschatting te krijgen. Ga naar activiteiten
Vandaag: calorie-inname en -verbruik
Inname (kcal)0
Verbruik (kcal)0
Netto (kcal)0
Indicatie vetmassa (kg)0,000
In balans
Voedingsmiddelen met vergelijkbare kcal
| Voedingsmiddel | Groep | kcal per 100 g |
|---|---|---|
| Meel Johannesbroodpit- | Graanproducten en meelsoorten | 187 |
| Bonen lupine- gedroogd | Peulvruchten | 324 |
| Zeewier nori gedroogd | Groente | 254 |
| Zemelen tarwe- | Graanproducten en meelsoorten | 274 |
| Bakkeljauw (gedroogde gezouten kabeljauw) | Vis, schaal- en schelpdieren | 355 |
| Lijnzaad | Noten en zaden | 477 |
Alle voedingsstoffen
| Groep | Voedingsstof | Waarde | Eenheid |
|---|---|---|---|
| As | Calcium | 600 | mg |
| As | Koper | 1,7 | mg |
| As | IJzer totaal | 12 | mg |
| As | Jodium | 100 | µg |
| As | Kalium | 1400 | mg |
| As | Magnesium | 233 | mg |
| As | Natrium | 733 | mg |
| As | Fosfor | 600 | mg |
| As | Selenium | 50 | µg |
| As | Zink | 10 | mg |
| Eiwit totaal | Eiwit dierlijk | 35 | g |
| Eiwit totaal | Eiwit plantaardig | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | Alcohol totaal | 0 | g |
| Energie en macronutriënten | As | 7 | g |
| Energie en macronutriënten | Koolhydraten beschikbaar | 38 | g |
| Energie en macronutriënten | Energie kcal | 358 | kcal |
| Energie en macronutriënten | Energie kJ | 1509 | kJ |
| Energie en macronutriënten | Vet totaal | 5,8 | g |
| Energie en macronutriënten | Voedingsvezel totaal | 6,7 | g |
| Energie en macronutriënten | Eiwit totaal | 35 | g |
| Energie en macronutriënten | Water totaal | 7,5 | g |
| Folaat equivalenten | Foliumzuur synthetisch | 200 | µg |
| Folaat equivalenten | Folaat | 0 | µg |
| IJzer totaal | IJzer haem | 0 | mg |
| IJzer totaal | IJzer non haem | 12 | mg |
| Koolhydraten beschikbaar | Polyolen totaal | 0 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Polysachariden totaal | 31,3 | g |
| Koolhydraten beschikbaar | Mono en disachariden totaal | 6,7 | g |
| Niacine equivalenten | Niacine (Vit B3) | 12 | mg |
| Vetzuurclusters | Vetzuren totaal | 5,6 | g |
| Vetzuurclusters | Vetzuren enkelvoudig onverzadigd cis totaal | 1,5 | g |
| Vetzuurclusters | Vetzuren meervoudig onverzadigd totaal | 2,8 | g |
| Vetzuurclusters | Vetzuren verzadigd totaal | 1 | g |
| Vitamine A | Retinol | 667 | µg |
| Vitamine A | Retinol activiteit equivalenten (RAE) | 667 | µg |
| Vitamine A | Retinol equivalenten (RE) | 667 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamine D totaal | 3,3 | µg |
| Vitamines vetoplosbaar | Vitamine E totaal | 9 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Folaat equivalenten | 340 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Niacine equivalenten | 12 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Riboflavine (Vit B2) | 1,3 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Thiamine (Vit B1) | 1 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Cobalamine (Vit B12) | 2 | µg |
| Vitamines wateroplosbaar | Pyridoxine (Vit B6) | 1,3 | mg |
| Vitamines wateroplosbaar | Ascorbinezuur (Vit C) | 50 | mg |